ཁྱེད་རང་གིས་མི་འཚོལ་བའི་གོ་སྐབས་ཆེ་རུ་གཏོང་ནས་དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པའི་མཉེན་ཆས་ལ་རིན་ཐང་ཅན་གྱི་བསླབ་བྱ་སྤྲོད་དགོས།
འདིར་ཁྱེད་ཀྱི་དྲ་ཐོག་གྲུབ་འབྲས་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏོང་བའི་གལ་ཆེའི་བསླབ་བྱ་འགའ་ཤས་ཡོད།
རང་གི་འཚམས་འདྲི་འཚོལ་བའི་ཐབས་ཤེས།
ཐོག་མ་ནས་བདེན་དཔང་བྱེད་དགོས།
ཁྱེད་རང་གི་གསལ་སྡུད་བཟོ་སྐབས་བདེན་པ་ནི་འབྲེལ་བ་ངོ་མ་འཐེན་པའི་གལ་ཆེའི་ཆ་ཤས་ཤིག་རེད།
ཁྱེད་རང་སུ་ཡིན་པ་ངོ་མ་མཚོན་པའི་པར་རིས་འདེམས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་སྤྲོ་བ་དང་དགའ་ཕྱོགས་ངོ་མ་དེ་གསལ་སྟོན་བྱེད་དགོས།
དྲན་དགོས། ལྷག་བསམ་གྱིས་ཁྱེད་དང་འདྲ་བའི་རིན་ཐང་དང་སྤྲོ་བ་ཡོད་པའི་མི་རྣམས་ལ་ཡིད་འཕྲོག་པ་ཡིན།
རེ་བ་གསལ་པོར་བཤད་པ།
གོ་རྟོགས་ནོར་བ་མི་ཡོང་བའི་ཆེད་དུ་ཐོག་མ་ནས་རེ་བ་གསལ་པོ་བཟོ་རྒྱུ་གལ་ཆེན་པོ་རེད།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གིས་འབྲེལ་བ་གལ་ཆེན་ཞིག་འཚོལ་གྱི་ཡོད་ན། ཁྱེད་རང་གི་ངོ་སྤྲོད་ནང་ལ་དེ་བརྗོད་རོགས།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་གུ་ཡངས་པོ་ཞིག་ལ་ཁ་ཕྱེ་ཡོད་ན། དྭངས་གསལ་བྱེད་དགོས།
བརྡ་སྤྲོད་ཁ་གསལ་འདིས་ཁྱེད་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་དང་མཐུན་པའི་འབྲེལ་བ་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད།
ཤེས་འདོད་ཆེན་པོ་ཡོད་ལ་དོན་སྙིང་ལྡན་པའི་ཁ་བརྡ་ལ་ཞུགས།
ཁ་བརྡ་འགོ་འཛུགས་སྐབས་གཏམ་རྒྱུད་རྙིང་པ་སྤངས་ནས་མི་གཞན་ལ་ཤེས་འདོད་ཆེན་པོ་བྱེད་དགོས།
ཁྱེད་རང་གི་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་ངོ་སྤྲོད་ནང་བཀོད་པའི་སྤྲོ་བ་སྐོར་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་དྲི་བ་དྲིས་རོགས།
འདིས་སྤྲོ་བ་ངོ་མ་སྟོན་པ་དང་ཁ་བརྡ་དེ་བས་ཡིད་འཕྲོག་པ་ཞིག་བཟོ་གི་ཡོད།
དེར་བརྟེན་སྤྲོ་བ་མེད་པའི་ཐབས་ལམ་སྤྱིར་བཏང་དེ་དག་སྤོང་དགོས།
དྲ་ཐོག་ནས་བརྩེ་བ་དབང་དུ་བསྡུས། མཉེན་ཆས་ཐོག་གྲུབ་འབྲས་ཐོབ་པའི་ནོར་འཁྲུལ་མེད་པའི་བསླབ་བྱ།
བམ་བེལ། འགོ་འཛུགས་སྐབས་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།
བམ་བལ་གྱི་ཐོག་ལ་ཁ་བརྡ་འགོ་འཛུགས་པའི་འགོ་ཁྲིད་དེ་བུད་མེད་ལ་ཡོད།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་བུད་མེད་ཡིན་ན་གོ་སྐབས་འདི་བརྒྱུད་ནས་གོམ་པ་མདུན་དུ་སྤོ་ནས་དྲི་བ་དང་པོ་དེ་དྲིས་རོགས།
གལ་ཏེ་ཁྱེད་རང་ཕོ་སྐྱེས་ཡིན་ན། གྲོས་མོལ་མུ་མཐུད་དུ་སྤེལ་བར་སྟབས་བདེ་བཟོ་བའི་ལན་འདེབས་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོ་བ་སྟོན་དགོས།
མཉམ་སྤྱོད
བརྙན་ཤེལ་སྟེང་གི་གཏན་འཇགས་མཐེབ་བརྒྱུད།
⬇️
ཏིན་ཌར་: ཁྱེད་རང་གི་ནུས་ཤུགས་གསལ་སྟོན་བྱེད།
ཊིན་ཌར་ནི་མིག་ཤེས་ལ་དམིགས་ནས་ཤེས་ཀྱི་ཡོད།
དེར་བརྟེན་ཁྱེད་རང་གི་ནུས་ཤུགས་གསལ་སྟོན་བྱེད་པའི་པར་རིས་འདེམས་ནས་ཁྱེད་རང་གི་མི་གཤིས་ཀྱི་ཆ་ཤས་མི་འདྲ་བ་སྟོན་དགོས།
འགྲེལ་བཤད་ཐུང་ཐུང་དེ་བེད་སྤྱད་ནས་དགོད་བྲོ་བའམ་ཡང་ན་སྤྱོད་མཁན་གཞན་གྱི་སྤྲོ་བ་འཕེལ་བའི་ཞིབ་ཕྲའི་གནས་ཚུལ་སྤྲོད་དགོས།
Badoo: ཁྱད་ཆོས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་འཚོལ་ཞིབ་བྱས།
བཱ་ཌུ་ཡིས་མཐུད་སྦྱོར་སྟབས་བདེ་རུ་གཏོང་བའི་ཁྱད་ཆོས་སྣ་ཚོགས་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
ཐོན་ཁུངས་འདི་དག་གསར་གཏོད་ཀྱི་སྒོ་ནས་འཚོལ་ཞིབ་བྱེད་དགོས།
ལག་བརྡ་ཡག་པོ་ཞིག་གིས་ཁྱད་པར་ཚང་མ་བཟོ་ཐུབ་པ་དང་ཁྱེད་རང་འབྲེལ་འདྲིས་ལ་མ་རྩ་འཇོག་འདོད་ཡོད་པའི་རྣམ་པ་སྟོན་ཐུབ།
མཉེན་ཆས་འདི་དག་ཚང་མ་ ༡༠ ཐོག་ཡོད། གུ་གུལ་རྩེད་མོ། ཡང་ན མཉེན་ཆས་ཚོང་ཁང་།.
མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་མཉེན་ཆས་བེད་སྤྱོད་གང་ལེགས་བྱེད་པ།
དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་གྱི་མཉེན་ཆས་ལ་བྱང་ཆ་དང་གསལ་ཆ་དང་ཧུར་ཐག་གིས་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་དགོས།
ཁྱེད་རང་རང་ཉིད་ཡིན། ཉམས་མྱོང་མི་འདྲ་བ་ལ་ཁ་ཕྱེ་དགོས། མཉེན་ཆས་རེ་རེ་ལ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཡོད་པ་དྲན་དགོས།
དེར་བརྟེན་བསླབ་བྱ་འདི་དག་ལག་བསྟར་བྱས་ན་ཁྱེད་རང་དོན་སྙིང་ལྡན་པའི་འབྲེལ་བ་འཛུགས་པར་གྲ་སྒྲིག་ཡག་པོ་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་།
དྲན་དགོས། མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་མཉེན་ཆས་ནང་ལ་གྲུབ་འབྲས་ཐོབ་པ་དེ་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་གྲངས་འབོར་ཙམ་མ་ཡིན་པར་འབྲེལ་འདྲིས་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ལ་རག་སླེབས་ཀྱི་ཡོད།
བསླབ་བྱ་འདི་དག་ལ་བསྟུན་ན་ཁྱེད་རང་གིས་དྲ་རྒྱའི་ཉམས་མྱོང་འདི་ལ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་ཤོས་ཐོབ་ཐུབ།
ལམ་ལྷོང!